Массаж
для мужчин

Массаж для мужчин в Monkey — это работа с конкретным запросом, а не стандартная программа. Приходят чаще всего с болью и напряжением в спине, шее и плечах, с нервным напряжением и плохим сном, с усталостью после спорта или тяжёлой физической работы.

Что делаем. Массаж шейно-воротниковой зоны — самый короткий формат, тридцать минут, для тех, у кого болит шея и плечи от сидячей работы. Массаж спины — сорок минут, если напряжение шире воротниковой зоны. Классический — час, в умеренном темпе, на кровообращение и снятие мышечного напряжения. Расслабляющий — час, мягкие плавные движения, когда нужно снять не только физическое напряжение. Спортивный — час, глубже и интенсивнее, для подготовки к нагрузке или восстановления после неё; в зажатых мышцах возможен дискомфорт.

Если непонятно, что выбрать, начните с консультации массажиста. Мастер посмотрит, где реально зажато, и предложит формат — иногда вместо часовой программы достаточно получаса точечной работы.

Перед сеансом массажист собирает анамнез — аллергические реакции, хронические заболевания, противопоказания — и осматривает кожу. Часть техник не применяется при острых воспалительных процессах, повышенной температуре, заболеваниях кожи и крови; в таких случаях решение принимает специалист.

Массаж работает лучше в связке с остальным уходом — многие совмещают его с ногтевым сервисом или депиляцией в один визит.